Vi er energivesener der chakrasystemet er som et kart over hvordan energien strømmer fysisk, emosjonelt og mentalt. Hvert chakra er koblet til en endokrin kjertel, altså en kjertel som produserer hormoner. Det å balansere chakrasystemet betyr at du arbeider med å balansere hele deg, både sinnet og kroppen. Et yogaprogram med masser av variasjon i øvelsene. Vi ser på øvelser som er stående, sittende, liggende og en helt herlig meditasjon for å tone gjennom hele chakrasystemet. Et program som gir en god følelse i hele kroppen. Og i hodet.
Chakra – Yoga for alle chakraer
259 kr
I denne bookleten blir du ledet gjennom kroppens ulike chakra og dere funksjoner på vår kropp og sjel. Perfekt for deg som ønsker å vite litt mer om yogaens grunnprinsipper.
Boken er skrevet av Elisabeth Engqvist fra MediYoga.
5 på lager
| Vekt | 0.07 kg |
|---|---|
| Språk | Norsk |
299 kr
MediYoga barn ogtenåringer har tatt frem denne cd platen med mantramusikk for å gi barn og tenåringer sjansen til å ta en pause, føle etter og la det som føles få være akkurat som det er.
LAGERSTATUS:1 på lager
259 kr
Barneyoga er ett faktum med program fra MediYoga. Begynn tidlig med å motivere og inspirere dine barn til en sunn og god livsstil. Med dette yogaprogrammet med tilhørende CD- plate vil dine barn finne ro og fred.
LAGERSTATUS:11 på lager
259 kr
Dette yogaprogrammet er laget for deg som opplever stress og tendenser til utbrenthet og generell utmattelse. Gjennom dette korte programmet viser vi deg teknikker for økt energinivå, bedre søvn og konsentrasjon gjennom en rekke teknikker ved hjelp av yoga. Se også: Yoga ved stress og utbrenthet nr. 1
Boken er skrevet av Elisabeth Engqvist fra MediYoga.
LAGERSTATUS:Tomt på lager
259 kr
Fortsettelse nr 1 bygger videre på våre nybegynnerpakker (Startpakke 1, Startpakke 2 og Startpakke 3) og passer perfekt for deg som ønsker å ta din yogakunnskap ett steg videre. Pakken inneholder 1 CD-plate og ett instruksjonshefte med øvelser og annen relevant informasjon som er viktig for at de skal få mest mulig ut av din yogapraksis.
LAGERSTATUS:41 på lager
259 kr
Fortsettelse nr 1 bygger videre på våre nybegynnerpakker (Startpakke 1, Startpakke 2 og Startpakke 3) og passer perfekt for deg som ønsker å ta din yogakunnskap ett steg videre. Pakken inneholder 1 CD-plate og ett instruksjonshefte med øvelser og annen relevant informasjon som er viktig for at de skal få mest mulig ut av din yogapraksis.
LAGERSTATUS:Tomt på lager
259 kr
Dette yogaprogrammet er laget for deg som opplever stress og tendenser til utbrenthet og generell utmattelse. Gjennom dette korte programmet viser vi deg teknikker for økt energinivå, bedre søvn og konsentrasjon gjennom en rekke teknikker ved hjelp av yoga.
Programmet er skrevet av Elisabeth Engqvist fra MediYoga.
LAGERSTATUS:30 på lager
299 kr
Dette er første utgaven av MediYoga®-musikk fra Fredrik Wännman og Ramtitam studio og musikkforlag som Fredrik startet i 1995. Noen år senere begynte et samarbeid med Göran Boll, grunnlegger av MediYoga®. Etter å ha spilt inn Göran på mer enn hundre Yoga-CD’er i løpet av 15 års tid, begynte Fredrik å skrive ny musikk til lanseringen av MediYoga® 2012. Nå er første platen her, slapp av og nyt!
LAGERSTATUS:Tomt på lager
259 kr
Denne pakken inneholder alle basisverktøy du trenger for å skape en dyptgående og varig balanse i ditt energisystem.
Her finnes:
– Lange åndedrag
– Dype åndedrag
– Ryggflex
– Sat Kriya og to ulike meditasjoner.
Pakken inneholder CD og hefte.
Passer perfekt for deg som ønsker å komme i gang med Yoga.
LAGERSTATUS:2 på lager
259 kr
Startpakke 3 er perfekt for deg som ønsker å komme i gang med yoga hjemme i din egen stue. Pakken inneholder 1 CD-plate og ett instruksjonshefte med øvelser og annen relevant informasjon som er viktig for at de skal få mest mulig ut av din yogapraksis. Vi anbefaler å starte med “Startpakke 1” og “Startpakke 2” for deretter å gå videre til Startpakke 3.
LAGERSTATUS:Tomt på lager
259 kr
Barneyoga er ett faktum med program fra MediYoga spesielt laget for barn mellom 2 og 6 år. Skap interesse tidlig og jobb med indre beherskelse fra tidlig alder.
LAGERSTATUS:20 på lager
259 kr
Yoga mot økt immunforsvar og en sterkere tilværelse. Ved hjelp av disse øvelsene vil du trene på viktige områder som stryker nettopp ditt immunforsvar slik at du holder deg frisk og rask året rundt.
NB! Svensk språk er benyttet for både tekst og lyd.
LAGERSTATUS:Tomt på lager